Le Souffle de l’Essentiel
(évènement passé)
Ressens. Transforme. Manifeste tes rêves
📆 Quand ? Octobre 2025
📍Où ? Whitepod Original
👨🏫 Avec qui ? Fátima Vala et Laurent Montbuleau, hypnothérapeutes certifiés
Objectifs de cette retraite
1. Bien-être profond & équilibre émotionnel
Libérer le stress et les tensions accumulées
Accueillir ses émotions avec bienveillance
Renforcer la confiance en soi, l’acceptation et l’estime de soi
Se reconnecter à son corps et à l’instant présent
2. Activation du potentiel & réalisation de soi
Clarifier ses souhaits et aspirations profondes
Identifier et activer ses ressources personnelles
Libérer sa créativité et sa capacité d’expression
Manifester concrètement ses rêves et ses objectifs de vie
Les intervenants
Fátima Vala, hypnothérapeute certifiée met sa qualité d’écoute et d’accompagnement à disposition pour la résolution de vos problèmes et votre épanouissement personnel.
Laurent Montbuleau, hypnothérapeute certifiée, vous aide à vous reconnecter à vos ressources, votre potentiel, vers la réalisation de vos objectifs.
Le programme
JOUR 1
14h – Accueil, présentation, intentions, binômes
16h30 – Pause
17h – Ateliers hypnose/explorations : dénouer les blocages/lâcher prise, « Oser être créateur de sa vie »
19h30 – Dîner raffiné & moment de partage
21h30 – Activité libre : s’ouvrir à un univers intérieur créatif et multidimensionnel avec Lumière hypnagogique et bain sonore
JOUR 2
7h15 – Activité libre : méditation/exploration Pleine Présence
8h – Petit-déjeuner bio
9h – Ateliers : Oser manifester ses objectifs et ses rêves, estime de soi
11h – Pause
11h30 – Atelier : « La salle de gym de l’esprit » ou comment utiliser les états élargis de conscience pour exploiter son potentiel
12h30 – Repas
14h30 – Ateliers : hypnose « La puissance de l’imagination au service de ta vision »
16h – Pause
16h30 – Atelier : « Sortir de la boîte », accepter le changement, élargir ses perspectives
18h – Pause
18h15 – Ateliers : EFT (Emotional Freedom Technique), ancrage et équilibrage énergétique
19h30 – Repas
21h30/22h30 – Activité libre : danse ou Lumière hypnagogique et bain sonore
JOUR 3
7h15 – Activité libre : méditation/exploration Pleine Présence
8h – Petit-déjeuner
9h30 – Ateliers : hypnose
12h30 – Repas
14h – Feedback, passage rituel symbolique
15h30 – Clôture
À qui s’adresse ce séjour ?
Ce séminaire est destiné à toute personne souhaitant amorcer une transformation personnelle, retrouver un mieux-être ou se libérer de blocages qui freinent son épanouissement.
Inclus dans votre séjour
- Petit-déjeuner, lunch et repas du soir inclus durant tout le séjour
- Nuitée en chambre individuelle en Cabin, salle de bain et pièce à vivre partagée.
- Accès aux espaces Wellness (massages en supplément)
Infos & Réservation
- CHF 1’550.- par personne
- Paiement à la réservation – Places limitées
- Conditions d’annulation : annulation possible jusqu’à 30 jours avant l’arrivée. 50% des frais jusqu’à 15 jours avant l’arrivée. 100% de frais d’annulation à moins de 14 jours de l’arrivée.
- Plus d’informations concernant le contenu de cette retraite : contact@hypnomontreux.ch
- Plus d’informations concernant les modalités de votre réservation : groups@whitepod.com
- Réservation via le formulaire ci-dessous
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